69/69
Idag är det fullt med kärlek åt alla, jobb på H&M, hår-klippning och sen hem och packa inför flytt...
solong foks.
Helgen är det stockholm och Cissi. Gröna lund och buss med matsäck. De ni.
Jocke suger på spel, spec på krocket, minigolf och allt annat.
så är det.
mest på schack me.
solong foks.
Helgen är det stockholm och Cissi. Gröna lund och buss med matsäck. De ni.
Jocke suger på spel, spec på krocket, minigolf och allt annat.
så är det.
mest på schack me.
Till en FIN.
Idag fyller en spec vän år, och jag tänker ägna henne denna dags inlägg.
Hon har funnits med sedan "fjortis"-åren, och hon har alltid stått brevid.
Hon finns inte längre i "vår" stad, men hon finns inte långt ifrån.
För det som räknas som långt eller nära är aldrig kilometer när det gäller relationer, utan det är vad som känns i sec man ser eller hör rösten.
Och den är aldrig långt ifrån.
Hon är en superfin människa och jag är överlycklig att hon finns i mitt liv!
Hahaha jag kunde inte låta bli.... Cissi och jag på trappan i 1:an tror jag visst (en viss skillnad i standard på då och dagsens 1:or eller, ;) vart ngnstans satt modet på oss, tror nog ingen jäkla stans! hahaha..)... glad att de åren är förbi tankemässigt..
Men oh vad man kan ha kul åt dessa år i efterhand...
Hon är iaf en av de sötaste donnorna man kan hitta, hjärtemässigt och yttermässigt.................
Hon har funnits med sedan "fjortis"-åren, och hon har alltid stått brevid.
Hon finns inte längre i "vår" stad, men hon finns inte långt ifrån.
För det som räknas som långt eller nära är aldrig kilometer när det gäller relationer, utan det är vad som känns i sec man ser eller hör rösten.
Och den är aldrig långt ifrån.
Hon är en superfin människa och jag är överlycklig att hon finns i mitt liv!
puss och grattis fina lilla Cissi! Love u.
Hahaha jag kunde inte låta bli.... Cissi och jag på trappan i 1:an tror jag visst (en viss skillnad i standard på då och dagsens 1:or eller, ;) vart ngnstans satt modet på oss, tror nog ingen jäkla stans! hahaha..)... glad att de åren är förbi tankemässigt..
Men oh vad man kan ha kul åt dessa år i efterhand...
Hon är iaf en av de sötaste donnorna man kan hitta, hjärtemässigt och yttermässigt.................
Im InLoVe.
förälskad.
.
men fånga mitt hjärta, där krävs oändligt mkt mer...
att göra det på ritkigt hos mig, är en ganska svår uppgift.. och jag trodde def INTE att detta skulle ske i Linköping, knappt ens i sverige..
men så en dag, stod vi där...
och jag skiter i vacker poesi för att förklara, den vackraste av dem alla, har vi i oss själva, när vi ser in i vår själ och blundar och förklarar med hjärtats pumpande..
sen har jag ju och har alltrid haft en förtjärlek till pojkar som har en förtjärlek till brädor.. så allt kanske inte var en slump endå.. ;)
...självklart var det annat som avgjorde, eller som gjorde att jag gav mig ut på 'vågorna'.
jag faller alltid för soul som syns i ögonen.
och DET hade denna man.
and your are taking my breath away, every fucking day...
Om Lycka.
Tittade igenom min första blogg förrut när jag letade efter en bild.. (en blogg som förövrigt är för lång för att orkas läsas och gå igenom, men som jag ibland tar mig en titt igenom...)
Och så kom jag till ett inlägg om lycka...
jag tyckte det var ganska ordagrant förklarat av vad lycka var och är för mig...
Från min gamla blogg: Parts Of My Life 2007-2008
ett exempel på lycka enligt mig
(havet mellan mina ben)
ett exempel på lycka enligt mig
(havet mellan mina ben)
Skrivet av maria angela 2007...
" Alla människor strävar efter det där ordet. eller tillståndet, att vara lycklig.
Precis som om det vore ngt beständigt.
Jag tror inte på beständig lycka.
Jag tror på berg-och-dalar.
Och jag tror att faktiskt för att kunna få känna den där känslan som för mig är ett behagligt lugnt (kan också vara ett eirforiskt tillstånd där man inte kan sitta still, typ när man är förälskad :) ), men iaf, den där känslan - den kan BARA komma om man upplevt motsats. Om man fått vara ledsen, eller haft det tuft, bara DÅ kan du uppskatta och ta vara på lycka.
Idag kände jag ett sånt där lugn i hela min kropp, det var inte pga ngt spec, jag kollade mig inte i spegeln och tyckte jag var snygg, jag fick inget gullit sms, det var ingen som jag inte pratat m på många år som ringde, det var inte 8793789 personer som addat mig på msn, jag hade inte 20 missade samtal på mob, nej jag hade ungefär fått 1 sms på hela dagen o de var från emelie (vilket iofs gjorde mig glad likaväl om de hade vart kungen), jag hade pratat med Stina i 20 min (eftersom kostnaden blir för hög annars), jag hade gått en promenad över katedralskolan för att lägga på tråkiga brev på postlådan, jag var osminkad och gick omkring i myskläder hela dagen, och stod och bredde 2 mackor i köket och pratade med mamma, tror vi snackade om bredband, och DÅ kom den där känslan.
att SHIT - jag känner mig lycklig. På riktigt. För jag älskar och är älskad av människor, av dem jag behöver och av dem jag själv vill älska tillbaka. Jag har alltså alla de människor jag önskar mig, och jag kommer få träffa mer människor i mitt liv som jag kommer ta intryck av och som förhoppningsvis kommer på ngt litet plan ta intryck av mig.
Ok, jag hatar klychor och sånt, men det är ingen klycha enligt mig, att det är människor som gör dig lycklig. Och jag har PRECIS de människor jag vill ha omkring mig i mitt liv just nu....
Det räcker...
Varje dal, varje berg, varje uppförsbacke, varje nedförsbacke,
allt är livet - allt är lärdom, allt har gjort och gör dig till den du är. Jag skulle aldrig ångra en dag i mitt liv, bara om det finns människor jag sårat, det är det enda isf jag ångrar, eller har ångrat, men ingen är felfri, och man måste få göra fel.
Jag har varit en tuff och dryg, kaxig och omogen flicka som kunde se över huvudet på folk utan ett uns av ödmjukhet, som tur var har jag förlåtit mig för det och vet att även de sidor var tvugna att få finnas och gå över för att få vara den jag är...
Idag kan jag både älska och tillåta mig vara älskad...
För mig är det om ngt... lycka..."
Mindfullness...... Min största och finaste utmaning.
Jag älskar att läsa, men ser mig aldrig ha tid till detta... Vilket är ren bullshitt. man har tid till ALLT man vill göra, allt handlar bara om att prioritera och lyssna till ditt hjärta...
Skönlitteratur är skönt när man behöver fly verkligheten, men i längden ger de mig inget...
Jag får alltid bra böcker av min mamma, och jag ser allid böcker överallt jag vill läsa, men som med allt annat gör jag 16 saker samtidigt, och jag tar till mig 10 olika böcker, på samma gång...
resultatet: INGEN bok blir läst, för de blir en stress när jag ska komma ihåg vad 10 böcker handlar om, på samma gång...
MIndfullness är ngt som jag inser är ngt av min största utmaning...
Jag ser mig som en flicka som är spontan och ganska mkt livsnjutare egentligen, en tänkare och sökare, men också en flicka som tänker och analyserar ibland för mkt (även om jag ständigt blir bättre).. och då inser jag att jag just glömmer det jag är bra på, glömmer det jag ständigt strävar efter, glömmer att bara njuta... för jag tänker på hur jag ska göra för att njuta sen... hur jag ska göra för att komma dit när jag njöt... och glömmer att njuta och lägga energi på NU, det som är NU. Han, hon, dem, jag....
Skönlitteratur är skönt när man behöver fly verkligheten, men i längden ger de mig inget...
Jag får alltid bra böcker av min mamma, och jag ser allid böcker överallt jag vill läsa, men som med allt annat gör jag 16 saker samtidigt, och jag tar till mig 10 olika böcker, på samma gång...
resultatet: INGEN bok blir läst, för de blir en stress när jag ska komma ihåg vad 10 böcker handlar om, på samma gång...
MIndfullness är ngt som jag inser är ngt av min största utmaning...
Jag ser mig som en flicka som är spontan och ganska mkt livsnjutare egentligen, en tänkare och sökare, men också en flicka som tänker och analyserar ibland för mkt (även om jag ständigt blir bättre).. och då inser jag att jag just glömmer det jag är bra på, glömmer det jag ständigt strävar efter, glömmer att bara njuta... för jag tänker på hur jag ska göra för att njuta sen... hur jag ska göra för att komma dit när jag njöt... och glömmer att njuta och lägga energi på NU, det som är NU. Han, hon, dem, jag....
MIndfullness - medveten
närvaro, är förmågan att
fokusera på det som är
viktigast för stunden....
närvaro, är förmågan att
fokusera på det som är
viktigast för stunden....
GLÖM INTE DET.
Smycka min kropp.
Filar på ngn ny tatoos. Har länge velat lägga mig därunder igen, men ständigt ändrat mig vad jag vill göra...
Men så vips, kom jag på de för ngr veckor sen...
Så nu är de bara cash, money fliis som fattas :)
Nostalgi.
Rensning pågår, all jävla skit ska bort...
ALLT ska bort...den 1e sept måste jag vara clean...
så ut med vindskläder, mobiler, nytt, gammalt, you name it...
Snart kommer det finnas en länk, allt kommer gå för ca 50-100:- stycket... förtutom mob, väskan och Hm-trend grojset..
Tjofrull! - lite försmak av all skit... håll tillgodo!
more to come..men nu måste jag kila iväg..isabell väntar.... jag har lovat att SPRINGA dit (!)
har en icke-toffel-dag idag, behöver som sagt va mina maria-space dagar me... men faktsikt så e de lite svårt hur fånigt de än låter, så jag avslutar med en sådär töntig tjerleks-ny-kär bild....
Man får va fånigt nykär fast man är 26 bast.... för det är jag VÄRD! :)
SOOO LONG!
så ut med vindskläder, mobiler, nytt, gammalt, you name it...
Snart kommer det finnas en länk, allt kommer gå för ca 50-100:- stycket... förtutom mob, väskan och Hm-trend grojset..
Tjofrull! - lite försmak av all skit... håll tillgodo!
more to come..men nu måste jag kila iväg..isabell väntar.... jag har lovat att SPRINGA dit (!)
har en icke-toffel-dag idag, behöver som sagt va mina maria-space dagar me... men faktsikt så e de lite svårt hur fånigt de än låter, så jag avslutar med en sådär töntig tjerleks-ny-kär bild....
Man får va fånigt nykär fast man är 26 bast.... för det är jag VÄRD! :)
SOOO LONG!
m+j.
Sometimes.
Dont wanna run....
VILKA SKOR=?
Hiss eller fet diss?
min förtjärlek till sneaker...spec kawasaki..
min förtjärlek till sneaker...spec kawasaki..
help me out.....
VILKA?????
VILKA?????
konst ska skapas i trosor
så är det bara.
en söndag. som idag
en regnig sommardag när svampar gömt sig och avslaget kaffe och en halvblöt ciggarett smakar himmel.
en sista ljummen aug kväll av tjerlek.
ett rufsigt surf-hår som jag vägrar klippa.
skapas och dör. skapas och föds.
lever och andas av och i mig.
även saknad kan ibland vara fint.
en söndag. som idag
en regnig sommardag när svampar gömt sig och avslaget kaffe och en halvblöt ciggarett smakar himmel.
en sista ljummen aug kväll av tjerlek.
ett rufsigt surf-hår som jag vägrar klippa.
konst i mitt hjärta.
skapas och dör. skapas och föds.
lever och andas av och i mig.
även saknad kan ibland vara fint.
Sjuk men lycklig.
Jag är som rubriken säger
sjuk men jävligt lycklig. just NU.
jag har nog världens finaste av manligt kön i mitt liv just nu, jag är fullkomligt kär och jag följer mitt hjärta.
att följa sitt hjärta - det är det jag kallar för
lifekickin
min hals värker men ömma pussar och vackra ögon dämpar lite av den smärtan
när de inte finns för stunden, minskar jag mitt tofflande och springer iväg och köper en liter mjölk på hemköp
och styr min kos mot 2 sängliggandes vackra kvinnor, elinor och isabell
som andas ångor av gårdagens liv.
dagen är söndag och linköping är sömnigt.
när de inte finns för stunden, minskar jag mitt tofflande och springer iväg och köper en liter mjölk på hemköp
och styr min kos mot 2 sängliggandes vackra kvinnor, elinor och isabell
som andas ångor av gårdagens liv.
dagen är söndag och linköping är sömnigt.
Livet funkar :) Dag 5
Minst sagt.
Förutom min förbaskade långsamma självmord..
mkt som hänt på sistone, igår åkte jag typ tåg hela dagen med världens HELT UNDERBARASTE hund...jag förstår helt klart hur man kan dö för sitt husdjur alltså... denna hund... finns inte ord..
En lång fika m Vanesa och Henrik i uppsala, mysig stad de där..... Sen snabbt hem igen.. och snyftandes när jag lämnade leila..... fy faaaan..
Detoxen går kasst. Jag kämpar, och får så mkt stöttning, men shit det är på brisningsgränsen hela tiden... nästa gång ska jag förbereda mig bättre...
INGA jävla cigg dock !!!! på 5 dagar, o DET är bra för att va mig... (och varför säger jag jävla, när de e de underbaraste....??)...
I förrgår lyste solen och jag åkte ut till Rimforsa med J:s kompisar och vi låg o gassade på deras kompis fasters "strand" och åkte bräda o en massa annat skojj... lifekickin it is... en bräda och en fin. för mig är de helt och hållet ett OK liv :)
Har ont i halsen nu, men de funkar, hyn börjar bli bättre, förutom alla mina "vattenkoppor" ser man lite mer lyster och mkt lenare..... Inbillar jag mig att jag känner mig piggare? Vet inte...
Idag skulle jag hunnit myst med emma o meya, men detta blir avbokat då de ringt in mig på H&M...så de blir iväg o jobba litte... faktiskt hela nästa v me, så de blir lite cash..
Efter jobbet blir de Parvati och Oscar häng... sen skulle jag ju hälsat på Fam KLeiner, men detta hinns nog tyvärr inte me... svårt att trycka in allt på en dag... jobbar ju på att lära säga nej me :)..fast de e svårt när alla saker är så kul...
SEN blir det iaf mys med ngn, bio och biljard... Shit vad jag tycker om dig.
Imorn är det kräftskiva med Elinor o co, men jag tror inte jag kommer orka, känner mig lite sjuk och att inte kunna äta eller dricka känns ju lite sådr på en kräftskiva där det är hELA nöjjet...
Ne nu ska jag sminka över mina vattenkopppor och dricka lite linfrö-mojjs... MMMMMMMMmmm mums.
ps: har fått tag på en mysig etta i Linköping, så nu har jag ett ställe att stora mina stuff på !! Hett! 1 spet är de flytt och det känns riktigt nice.......................
Puss...
Ons....
Början av dag 3 (i helvetet)
Folk kommer snarare avskräckas än bli sugna på att göra detta när de läser..
Misstolka mig inte, för ofta gör saker som känns, nytta...
Och början ska ju vara värst..
Men igår höll jag faktiskt helt seriöst på att bryta ihop, och jag gjorde det... Små skitsaker egentligen, som tappande av grejjer osv...
Tur att man är hundvakt åt världens underbaraste hund då som kom snabbt och börja vifta med svansen och la en tass i mitt knä... sjukt fort hur all ilska och uppgivenhet rann bort...
söta Leila......
Helt underbara är de alla 4. Leila, Vanesa, Diana o Hanna. Kommer bli tufft att lämna lill Leila på tors.... :( Jag o mammsen har liksom blivit helt fast i henne.....
och tur att man har världens finaste ngn i ens liv.... som hade tänt ljus och bara erbjöd mig att få "vara" och låta mig ligga på hans bröst...
jag har så mkt känslor, så mkt jag vill skriva...
men just nu vill jag bara känna, och vara, det här är en känsla just nu jag faktiskt inte trodde ngn skulle lyckas väcka hos mig... och sist men inte minst här i Linköping...
livet är konstigt ibland, vilka vändningar det kan ta.... av bara en blick.
och mitt i allt detta ska man leva efter mindfullness och bara vara, det är det svåra...
men vad vore livet utan att kämpa, jag har lärt mig kämpa sen tog mina första steg i livet, varför ska jag sluta nu, inte en chans....
och nu går jag in på dag 3...!
Inte en jäkla cigg har jag rört, och än så länge är det bara negativt det jag ser..
♦ Mitt aniskte har fått massa utslag (tror dock det är huden som håller på att rensa upp allt till ytan)... Men det är HEMSKT
♦ Jag har lite ont i halsen... (?)
♦ Jag behöver springa och kissa hela tiden vilket är jobbigt (men självklart eftersom jag dricker så mkt)...
summa...alltså inte så mkt positivt.........
men jag väntar väl tålmodigt då... lr ngt,...
Nu ska jag gå o sola, sen åker jag ut till ngn och har hälsa-på-mamma-dag och ut me båten..... ihhh...... nervöst? :D
Nu kickar vi den här jävla kuren!!
"I can be tough on both the outside and inside, but those who know ME, they now I'm vulnerable too"
Så här kan en dag se ut alltså.
Yes, inte konstigt man blir sne i hjärnan när man äter sånt här....
Frukost + en o-fotad banan
Kokat vatten med riven ingefära och infrö.. Yummie (not)
Mellis (banan + blåbär)
Lunch
(soppa på potatis, vitkål, olivolja, morötter) -- man ska dock inte äta potatis fick jag reda på EFTER
Lunch nr 2.
Maten från igår... fett mumisg på riktit dock..
Där emellan fett massa vatten me lime och citron....
se till att ha tillgång till toalett, och se till att inte jobba, just nu ser mitt aniskte som sagt var ut som HEJ HJÄääÄLP.
Men vi överlever... DEtoxen och jag!
snart 2 dagar...
sitter och tuggar på en köttbit...
självklart är jag fett ironisk, då jag sitter och käkar på ett äckligt äpple.
jag undrar om all skit har bestämt sig att komma ut ur mitt ansikte för det ser ut som om jag fått vattenkoppor lr ngt i fejjat...
inte vidare hott, men who cares när man har ett nice hjerta :)
Still going strong, men jag märker att de behövs lite för att göra mig pissed man säger det så...
så jag säger fuck of och går och tar mig en banan.....
Väntar på att ngn ska bli färdig me sin skate, sen får han ta hand om mig som han så fint har gjort sen det blev 'tillåtet' att göra det....... Jag säger det igen, men jag tror fan jag dragit storvinsten.....
Lr jag vet...
idag behöver jag ompyssling. och få höra att jag är vacker lite extra...
de behöver man ibland.
Hasta luego...
LUGG LUGG LUGG
VARFÖR kan min lugg inte ligga still?!!!
lugg är fint, min ligger bara FULT.
jag är satans lättretlig idag, och jag hoppas det vänder............
saknar lite lätt en person......
men en skön saknad.
ADIOS/spanjakken
Tack!
För all pepp och kommentarer :)
snart en dag till avklarad.....
dock fick jag precis reda på att potatis inte ska ätas...
hittade en lista här, som jag tänkte ha för att kunna gå in och kika på...
är är inköpslista för detoxmaten
Livsmedlen nedan är den bästa detoxmaten och dem kan du äta rikligt av när du känner dig hungrig.
Egentligen är alla grönsaker, rotfrukter och frukter tillåtna bara de är ekologiska eller kravmärkta.
Apelsin
Aprikoser
Avokado
Banan
Blåbär
Broccoli
Brysselkål
Citron
Fänkål
Granatäpple
Grapefrukt
Groddar
Gurka
Hallon
HavtornIngefära
Jordgubbar
Kiwi
Kokosnöt
Kålrot
Körsbär
Lök
Mango
Melon
Morötter
Oliver
Palsternacka
Papaya
Paprika
Passionsfrukt
Persilja
Plommon
Pumpa
Päron
Rödbeta
Rödkål
Sallad,
alla sorter
Savoykål
Squash
Selleri
Sockerärtor
Sparris
Spenat
Svartrot
Tomater
Vattenkrasse
Vindruvor
Vitkål
Vitlök
Äpplen
Ärtor
Örter, alla sorter
Agavesirap
Ajvar relish
Chili
Dijonsenap
Honung
Kryddor
Pesto
Soltorkade tomater
Tamarisoja
Tomatpuré
Torkad frukt
Vegetabiliska oljor
Vinäger
Följande livsmedel innehåller en del vegetabiliskt protein och bör därför inte ätas för ofta eller i för stor mängd under en detox.
Råris
Svart eller rött råris
Vildris
Linser
Bönor
Bovete
Alger
Tofu
Svamp
Sojamjölk
Rismjölk
Mandelmjölk
Chèvreost
Halloumiost
Saganakiost
Fetaost
Sojayoghurt eller getyoghurt
Frön
Örtsalt
Processad och raffinerad mat
Härdade vegetabiliska oljor
Alkohol
Kaffe
Svart te
Salt
Socker
Mjölkprodukter
Smör
Nötkött
Fläskkött
Viltkött
Lammkött
Kyckling
Fisk
Skaldjur
Ägg
Vete
Havre
Råg
Dinkel
Korn
Mjöl
Huvudvärkstabletter
MIN STÖRSTA FRÅGA ÄR: är detta ett liv? även om det rör sig om 10 dagar......
OCH
kommer jag se ngn skillnad????!
men ok...vi försöker...snart 2 dagar gåått...
1,5 dag Detox.
1,5 dag utan cigg...
1,5 dag med potatis, morötter, banan och purjolök
jag börjar bli deperat, VAD SKA JAG ÄTA MER?!!
är så hungrig på kött och fett och så röksugen att jag inte vet vart jag ska ta vägen...........................
INGEN CIGG.........
INGEN ÖL......
BARA......
sluta waina nu M...
sluta waina nu M...
Vad är det jag sysslar med? - UTRENSNING av gifter i kroppen.. DETOX-kur
OK, eftersom många frågar vad det är vad jag sysslar me, tänkte jag ge en liten kort redovisning av mitt långsamma självmord (haha....nejdå det börjar faktiskt bli LITE kul efter att jag insett att jag klarat mig en dag..... :)
Jag är den sista personen som har brytt mig om mat, och då snackar jag under HELA mitt liv..
Med en förälder som varit vegetariansk hela min uppväxt, med en som varit halft som halft, och med en stooor matälskande släkt i Spanien har mat varit ganska given för mig, men också ganska blandad.
Då jag är en flicka med sjuk snabb förbränning innebär det att jag i stort sätt kan trycka i mig vad som helst, hur mkt som helst och när som helst utan att det händer så mkt..
Visserligen kan det vara bra ibland, men om man skulle vända utochinpåmig (vilket vi hoppas aldrig skulle hända), skulle jag nog vara helt fett och gift fylld i alla vener av allt fett och onyttigt jag trycker i mig och tryckt i mig under mitt liv...
Jag har inte brytt mig..
Tills NU. I sommar har det blivit FÖR mkt.
Livet lever jag fullt ut, jag brukar inte bry mig, men när det har kommit till FÖR mkt, då måste ngt ske, och det insåg jag i förra veckan, håret är livlöst, hyn ska vi i´nte tala om, och naglarna spricker... Även om livet just nu är happy-face, verkar endorfinerna inte göra ngt åt mitt hår, hud och ork... Tyvärr :)
Sen jag kom hem från Bali (vilket var i april), har jag räknat ut att det varit 2 helger som jag inte festat på...
Jag struntar i om det är sunt eller hur det ses i andras ögon, men det som berör mig mest, att det är JAG som inte respekterar min kropp.....
Så nu har jag iaf tänkt att testa en liten detox-kur, vilket alltså innebär en ren-rensing av alla kroppens slaggprodukter..
Antagligen kommer jag gå ner endel med då många använder det också som samband att inte bara bli hälsosammare, men också till att gå ner i vikt.
Så är dock inte min mening, vilket gör att jag kommer behöva äta säkert 3-dubbelt av alllt detta nyttigt, men det gör inget......
Det finns örttabletter och tjosan och sånt i affären som ska påskynnda prodecuren, men jag har hört mig för, och den egna kuren man fixar själv, är faktiskt den absolut bästa..
Och gör man den med ngn kompis, har stöttande pojkvän eller familj, är de faktiskt ganska kul...
Det enda man eg gör, är att undvika fett och farliga onödiga gifter under tex 10 dagar..
Men det är svårt kan jag lova, det bästa vore att åka ut på landet och stänga in sig 10 dagar, för redan när du går ut på cafeer, måste du se till att dricka grönt the eller soyamjöllksprodukter...
Men man känner sig sund, och det man vinner på det, är värt de (hoppas jag!)..
Come on...de e ju 10 dagar vi snackar om! ;D
För mig är dock den största utmaningen... INGA CIGG!!!!!!! (redan halvdöd)
Detox i korta drag.
Att detoxa kroppen, eller avgiftning som det också kallas betyder helt enkelt att man gör sig av med kroppens gifter.
Produkter du ska äta mycket av
- apelsiner
- grapefrukt
- vitlök
- broccoli
- spenat
- lök
- kål
- morot
- rotfrukter
- linser
Produkter du ska undvika att äta
- raffinerade produkter (t ex pulvermos)
- vegetabiliska oljor
- alkohol
- mjölkprodukter
- ägg
- mjöl
- kyckling
- salt
- socker
Exempel på hur en detoxmeny kan komponeras
Frukost: Havregryns- eller bovetegröt med äpple och krossat linfrö, müsli med nötter eller fruktsallad med dinkel. Komplettera med sojamjölk, yoghurt eller juice.
Mellanmål: Torkad frukt eller ½ dl osaltade nötter
Lunch: Grekisk sallad på tomat, svarta oliver, grönsallad, rödlök, fetaost och olivolja eller en mixad soppa med valfria grönsaker som morötter, kall kokt potatis, purjo- eller vanlig lök.
Mellanmål: Stavar av morot eller bladselleri eller en fruktdrink
Kvällsmål: En halv avokado smaksatt med citron
Drycker: Vatten smaksatt med citron, grönt eller rött te eller något gott örtte.
VAD är DETOX?
Vad är Detox?
Detox betyder avgiftning och innebär att man följer ett kostprogram under en viss period (jag börjar med 5 dagar....).
En detoxkur ger din kropp "semester" under en period och ger den en chans att återhämta sig.
Genom att äta en kost som är utrensande och full av antioxidanter, samt utesluta så många gifter som möjligt, så renas din kropp från både toxiner (gifter) och slaggprodukter...
Detox ger dig även mer energi och hjälper dig att hitta en hälsosam livsstil.
Detox är inte i första hand en bantningsmetod men många som testar en detoxdiet märker en viktminskning.
Detox kan liknas vid en modern metod av fasta men i en mildare form då du fortfarande får äta fast föda. Under vår levnadstid äter, dricker vi och lever på olika sätt och det kan finnas perioder då det är alltför stressigt och vi får i oss fel föda.
Kroppens organ påverkas av hur vi lever och din livsstil kan skapa obalanser i kroppen som leder till att du får problem med din hälsa.
Många människor går runt med ständig värk i kroppen och huvudet eller har sömnproblem.
En detoxkur kan hjälpa dig och din kropp att må bättre.
Syftet med detox är att stärka immunförsvaret, bli piggare och få mer ork.
Alla dessa fördelar är ett resultat av detox som renar kroppen så den får nya möjligheter att ta tillvara på viktiga ämnen samt kan bättre nyttja sin energi mer effektivt.
Gifter och slaggprodukter
Mycket av den mat som vi äter innehåller ämnen som tex. transfetter, socker, tillsatser, bekämpningsmedel, färgämnen, konserveringsmedel, och som lämnar kvar gifter och slagg i kroppen.
Kroppen har en unik förmåga att rena sig själv, och kan ta hand om mindre mängder slaggprodukter och gifter, detta främst genom levern som agerar som kroppens reningsverk. Det är när mängden slaggprodukter blir för höga och reningsverken överbelastade som kroppen inte kan ta hand om utrensningen själv.
Då kan det hjälpa att göra en detox som samlar och rensar kroppen på gifter och slagg som ofta har lagrats där under flera år.
Det finns många olika detoxmetoder samt preparat att köpa på hälsokost eller liknande butiker men framförallt handlar detox om att ändra din kost.
En detoxdiet handlar om att utesluta gifter och istället äta en väldigt utrensande kost bestående av mycket färska grönsaker och frukt. Det man bör utesluta ur sin kost är kaffe, svart te, alkohol, rött kött, socker, tobak, animalistiska produkter samt mat som är processad och raffinerad.
10 fördelar med detox
1. Mer energi.
2. Viktminskning.
Detox är inte en viktminskningsmetod men många som genomgår en detoxdiet upplever att de går ner i vikt. Detta beror främst på att man under detoxkuren äter mycket frukt och grönsaker med utrensande effekt som ökar matsmältningsförmågan.3. Bättre immunförsvar.
När du gör en detox får du i dig mycket C-vitamin som hjälper till att stärka ditt immunförsvar och som skyddar dig mot förkylningar och andra sjukdomar.4. Lugn mage.
5. Bra sömn.
Många känner att de sover djupare och bättre efter en detox och har lättare att slappna av.6. Bättre hy.
En utrensning av slagg hjälper cellerna i din hud att förnya sig och gör att din hy ser friskare och kanske även fastare ut.7. Vackrare hår.
Hårkvaliteten kan förbättras efter en detox och det blir oftast glansigare och friskare.8. Färre celluliter.
En del upplever efter en detox att celluliterna minskar.9. En sundare livsstil.
En detoxdiet kan hjälpa dig att ändra dina matvanor och lära dig mer om vilken mat som är bra för dig.10. Ett längre liv.
En hälsosam livsstil bestående av rätt föda och en kropp i balans ökar dina chanser till ett långt liv.oich jag kämpar på.................
1, 1/5 dag har gått...och jag känner mig inte så trött än..
återkommer senare... nu ska jag iväg o handla lite bovete, bulgur, m.m haha......
SUPERBRA sida med dettox-tips, recept och en massa goa smoooothies... :D
http://www.detoxdiet.nu/recept/
SOLONG!!!
3/4 dag..
jag dööööööööööööööööööööööööör...
1/2 dag...
en halv dag har gått, kl slått 15.12
jag har tryckt i mig mängder av vatten..
sprungit därefter på toaletten.......
jag har än hunnit sitta på Espresso house i 1,5 h med ett beskt grönt te från nepal..
jag har hunnit sukta efter mat, och insett att jag tänkt på mat mer än 16 ggr bara hittils..
jag har i desperat tagande, rotat runt i vårt skafferi i hopp om att hitta äckligt nyttiga grejjer, inte haft en aning om vad det är, men endå mixat ihop en röra av allt.. och det till min förvåning blev riktigt jäkla gott..
jag har hört mig själv fråga töntigaste frågorna som rör linser, ekologiskt osv...
jag har hört mig själv säga konstiga saker till emma om att de måste ha linser, bulgur lr ngt liknande nyttigt äcklit hemma imorn när jag ska dit..
jag har insett att jag hålller på med plågsamt självmord..
jag har dött av längtan efter cigg..
men lyckats vakna till liv igen (hur??)...
jag sitter här och undrar VAD FAN JAG GETT MIG IN PÅ....
men som sagt, 1/2 dag avklarad... kommer nog uppdatera mig ganska flitigt dessa dagar, för att liksom få det nerskrivet hur jävla bra jag är...
Detox (utrensning) meny dag 1.
Dagens frukost:
1 glas vatten med 3 msk linfrön och solrosfrön + halv pressad citron
1 tallrik med gröt (fibergryn) utan mjölk (här kan man ha soya mjölk, men har inte hunnit shoppa) + färska blåbär
mellanmål: 1 st banan
Lunch:
Kikärts och böngryta - super enkel! Med fullkornsbulgur
1 burk kikärtor
2 st burkar krossade tomater
1 burk svarta bönor
1 hackad kål (sviingott)
1/2 vårlök
Krydda: örtsalt
Skölj allt grundligt förutom tomaterna. Blanda allt på en gång, fräs dock lite löken i rikligt med olivölja (INTE smör).. o sen bara låta de puttra, bryter av jättegott med vitkålen som blir lite knaprig. Kan även riva i lite morötter, men hade inga hemma.
SVIINgott!
Endast kryddan som jag måste leva på (får inte vara salt eller socker under veckan) är örtsalt.
Viktigt! DRICK mkt vatten!
nu ska jag fortsätta ta livet av mig....
Helvetet.
Min detox börjar idag. och jag undrar va fan jag gett mig in på, men nu ska kroppen rensas ut på skit......
Hoppas dock inte på viktnedgång, men hur FAN ska jag kompensera allt mitt fett jag äter med endast nötter?
Just idag, undrar jag om jag är realitsikt...
Men jag SKA klara det.
Och som ngn sa, maria, det rör sig om 5 dagar...
Jag vet, jag är en looser när de kommer till diciplin, alltid varit min svaghet :D
Men vänta, ni ska få se...................................................... :)
snart 3 h avklarade iaf utan cigg.... och nu ska jag hem och riva morötter.. o köpa soya mjölk...o bär, smoothis kan göras utan mjölk :)
jag kommer inte va en kul människa denna vecka...jag känner det redan nu...
usch :) pepp pepp!
Wish me luck.
Ska försöka redogöra min lilla meny här snart på min 5 (10)-dagars kur....
Hoppas dock inte på viktnedgång, men hur FAN ska jag kompensera allt mitt fett jag äter med endast nötter?
Just idag, undrar jag om jag är realitsikt...
Men jag SKA klara det.
Och som ngn sa, maria, det rör sig om 5 dagar...
Jag vet, jag är en looser när de kommer till diciplin, alltid varit min svaghet :D
Men vänta, ni ska få se...................................................... :)
snart 3 h avklarade iaf utan cigg.... och nu ska jag hem och riva morötter.. o köpa soya mjölk...o bär, smoothis kan göras utan mjölk :)
jag kommer inte va en kul människa denna vecka...jag känner det redan nu...
usch :) pepp pepp!
Wish me luck.
Ska försöka redogöra min lilla meny här snart på min 5 (10)-dagars kur....
scarry.
Får bara plats med ett ord för veckan som var och helgen som var, och det är fan utan underdrift:
LYCKA
Men lycka kan också vara skrämmande. Lycka är inte ett beständigt ting, den är här och nu. Utmaningen är att ta vara på den och äta upp den med god eftersmak...
Är dessutom hundvakt åt V o Dianas hund, som är goaste och mysigaste ... så nu ska jag hem o gå ut lite me henne... Sen e de fika me Tessan på staden och sen hem och bara röjja och packa upp ännu mitt liv en gång, att flytta hem är aldrig kul, men jag har iaf världens bästa mammii och ett badkar, alltid ngt :)..
Kanske har jag också fått tag på en liten etta.... Iaf att ha ngt att återvända till efter mina resor..
Men vi får se..
Solong.
Jag saknar dig redan, fast det inte gått mer än 3 h sen vi sågs...... Sjuk känsla den jag känner nu. Men lika skrämmande är den helt och hållet fin.
Adios.
Men lycka kan också vara skrämmande. Lycka är inte ett beständigt ting, den är här och nu. Utmaningen är att ta vara på den och äta upp den med god eftersmak...
Är dessutom hundvakt åt V o Dianas hund, som är goaste och mysigaste ... så nu ska jag hem o gå ut lite me henne... Sen e de fika me Tessan på staden och sen hem och bara röjja och packa upp ännu mitt liv en gång, att flytta hem är aldrig kul, men jag har iaf världens bästa mammii och ett badkar, alltid ngt :)..
Kanske har jag också fått tag på en liten etta.... Iaf att ha ngt att återvända till efter mina resor..
Men vi får se..
Solong.
Jag saknar dig redan, fast det inte gått mer än 3 h sen vi sågs...... Sjuk känsla den jag känner nu. Men lika skrämmande är den helt och hållet fin.
Adios.
Get the fuck out of my way.
Har värsta fina girlsen just nu rotandes runt i mitt kök...
Jag tar en avstickare och gick hit, behövde få skriva lite....
2 dagar till är det mitt kök...
Jag har såån ångest att lämna det som kommit att bli mitt hem de senaste 2 månaderna.. Så därför lämnar jag det temat HÄR OCH NU...
Dagen igår bestod av ganska trött flickhäng och en gammal vän Pär som faktiskt kom och fick ett glas vin med oss, en pojke i en fyra-flick-samling, men de va hans eget val, och de va helt chill..... Vi har våra årliga möten han och jag, och igår fick bli ett sådant..
Regnet vräkte ner, och jag älskar totalt regn, NÄSTAN mer än sol oftast, men igår blev jag fan riktigt blöt, så där så de gick in i själen nästan känndes det som...
Onsdagen var så där grym så man nästan bara vill stanna tiden, fast den eg inte bestod av särskillt mkt.... Men med rätt personer, stannar tiden.... Så är de fan bara.
Tors vakna jag och skulle pysa hem och ta hand om två trollungar, dvs mina egna småsyskon... En halvtimme innan får jag Maria-panik då jag inser att mina nyklar ligger i en bil påväg till Rimforsa.... och sannerligen inte kommer hem förrän under kvällen..
jag börjar kallsvettas lite hur fan jag ska göra...
Men.. jag traskar hem, och ser mitt öppna vindsfönster (och jag har gjort det förr, både i johannelund och vasastan, både på fylla och i nykterhet....) är man vildunge och kan man klättra så kan man.....
jag får några gubbar att hämta en stege till mig och resten av metrarna fick jag klättra, men in kom jag på mindre än en kvart, och maten gjordes... att det sedan tog 5 år att få i mat i en 5åring och en 2,5 åring är en annan sak....
Och sedan var det tors, och nu är det fredag..och vi ska bara käka gott och mysa... Diana är på fest, och vi ska ringa henne sen så hon kommer hem ordentligt och NYKTER :) en lillesyrra ska vaktas ..... :D
Imorn e de träffa-mamma dagen och sen är de onykterhet med den fina.......
men NU, nu är de fan dags för mig för en cigg...
PÅ måndag är det DEEEEEEETOX (ngn kur för att rensa ur all skit i kropppen), hur jag ska klara en vecka utan cigg, alkohol, kött, salt, socker, bröd och div... DET är en helt annan femma... men DAMN vad jag ska klara det...
Att leva på bovete, dadlar, nötter, qunioa, citron, grönt the osv.. KAN det vara hälsosamt?? :D....
Vi får se......
Men så länge tille er som behöver höra det, get out the way!!!
skogsmullebilder från ons, och som vanligt, as long as they are on my camera, the "Copywrithe" doesnt exist... :D
Svampletande... Vi hittade MASSSOR i cityskogen, jag svär.....
Pannkaks-ondag.
Ät upp!
Finaste syskonen.....
love.
no words needed.
ps: jag klättrade upp för mitt hus idag. fanns ingen nyckel.
sån är jag.
men jag klarar det som behövs. klarar ALLT. med tårar eller med brutna ben, med sårig själ eller med stark.
Men inget finns som jag inte klarar. Så är det. Sug hårt på den...
Men vi kan bara säga så här, ganska längesen jag kännde längtan efter en människa, 1 dag efter jag faktsikt sett den...
allt talar egentligen emot, men om vi glömmer dem sakerna, och bara är... går det..
att bara vara..... ? Jag försöker. Gud ska veta att jag försöker...
ikväll väntar främmande... 2 flickor jag rent av älskar...
nu ska jag älska. det gör jag av bilderna.. en chans att drömma mig till havet.
peace.
ps: jag klättrade upp för mitt hus idag. fanns ingen nyckel.
sån är jag.
och jag älskar också lugn och ha nyklar i en nyckelklippa och slippa klättra upp för hus.
men jag klarar det som behövs. klarar ALLT. med tårar eller med brutna ben, med sårig själ eller med stark.
Men inget finns som jag inte klarar. Så är det. Sug hårt på den...
Igår kännde jag ngt jag inte kännt på länge.
Men vi kan bara säga så här, ganska längesen jag kännde längtan efter en människa, 1 dag efter jag faktsikt sett den...
allt talar egentligen emot, men om vi glömmer dem sakerna, och bara är... går det..
att bara vara..... ? Jag försöker. Gud ska veta att jag försöker...
ikväll väntar främmande... 2 flickor jag rent av älskar...
nu ska jag älska. det gör jag av bilderna.. en chans att drömma mig till havet.
peace.
det existerar INTE
Jag trodde jag hade ngt.
Kondis var det inte iaf.
FYFAN.
Jag skulle sprungit kl 08.30, jag sköt upp det en h, en h till, en h till, en h till, en h till, 3 jäkla timmar till.......
när jag VÄL fåt på mig skorna och vänt i hallen 4 ggr, jag såg ut som om jag hade fått ngn konstig odiagnostiserad sjukdom, får jag torgskräck lr ngt med mina gympadojjor på. jag vräker frenetiskt i mig 4 lakritstuggumin, tuggar sönder mina käkar och rent av snubblar över vägen, bort bort bort bort från trafik och bebyggnad (vilket är ganska svårt när man bor mitt i stan)
jag bestämmer mig för att börja springa innan jag ens nått ngt som kallas skogsdunge då jag bara vill bort bort bort, ingen sak se mig flämta..
problemet är bara att jag inte ens pallar springa till skogsdungen
500 meter och jag tror jag rent av ska DÖ....
fyfan..
med huvudet nedböjt skämdes jag ögonen ur mig och jag ville bara att min port skulle infinna sig vid dungen där jag försökte intala mig att jag endå "sprungit".
det var nog min värsta upplevelse i sommar, dagen då jag insåg att min kondis inte längre existerade..
this,
is all a need now.
25 kr loppiskamera o en surfbok från 90-talet.
25 kr loppiskamera o en surfbok från 90-talet.
Surrounding.
and....
my paradise, my waves - I haven't forgot you..
Lets go oldschool. Long time ago.
När allt för stunden handlade om hur man skulle få ut den sista tandkrämen som smakade ljuvligt...
I love and wouldn't change, sometimes is just the surroundings that tiring up your eyes.
I laught, I laughted, but I need more of that kind, more of that surrounding...
<3
sorry.
la vida.
Life is more than just how many breaths you take,
But the moments that take your breath away
But the moments that take your breath away
somnat.vaknat.somnat.vaknat. så har de hållt på senaste h. whats going on?
fullmåne och åska. mysko blandning.
rastlössjälidagvetintevarförsovalitenu.
Hösten känns.... kan inte bestämmma mig om de känns bra med höst än.
Vad tycker ni?
Iofs sa vi ju att hösten 2009 skulle bli den bästa.. så de låter ju lite bra iaf.....
Dont forget to lifekick! /M
Vad var det dom sa hanna, idag är morgondagen du drömde om....?
Bara för man slutat jobba och har "semester", är det ju inte som att det dyker upp mindre saker att göra, eller att tiden räcker mer till, iaf inte när det gäller mig.. Men igårkväll fick jag STOR hjälp av min fina vän och lugnande person i höghet H, jag behöver inte tjärleksförklara vad du gör för mig, du vet det, och du känner det förhoppningsvis..
ÄNNU en stor ikea kasse till loppis med kläder, herregud....
Mitt huvud håller rent utav sagt gå i miljoner bitar, nu när man börjar slappna av, då kommer det. H satte på enya och jag fick slumra in lite i min säng, lite lättnad, men nu är den helt påflugen igen och H är borta, hemma och putsar kameran.
Ska lägga mig i sängen igen, och kanske kanske om jag orkar, följer jag med till ekholmen och tittar på när ngn fin rullar bräda i bettongen.. Men det beror på om huvudet hunnit gå sönder innan dess eller inte.
Family guy botar säkert....
Solong,
M
surf-friday.
some picts from friday. YO. lycka.
du är bra.
time is timeless.
du är bra.
time is timeless.
this is pure lovekickin.
Surfbrädan i sjön.
Yes, igår var jag lyrisk, när jag insåg att J tagit med sig 2 surfboards med ut i båten.
Lika lyrisk blev jag av kräftor och att jag fick upp en stackars fisk (som naturligtvis slängdes tillbaka) på METSPÖ.
Mest lyrisk är jag över att jag ÄNTLIGEN lyssnat på mig själv och ingen annan..
Sista dagen på jobbet idag, vikarietet slutt. Men så är ju även min vistelse här i Linköping snart med som planen ser ut och sett ut sedan länge, så allt var och är som det ska... Men lite trist va de, lämna vissa. Men HM är ju liksom aldrig långt ifrån :D , så nu är jag offeciellt arbetslös igen, men jag ser de som semester, och jag vet, att jag fixar de här me jobb, det har jag alltid gjort och jag löser min situation ständigt, så det är inget som rör mig i fingertoppen. För mig är de väl mer att hitta en plats, som jag liksom trivs med alla kriterier på.. Den kallas utanför Sverige oftast :)
Nu är det dusch och sen är de hemlitt. Tjo!
Mammi.
sen vill jag bara säga...eller tjata..
att fyFAN vad jag är lyckligt lottad som har en underbar bästa mami..
inte alla ark, alla timmar i världen, skulle kunna få plats för mig att skriva om hur mkt jag älskar dig..
jag skulle kunna gråta på stört av ren och skär tjerlek för vad denna underbara människa gör och gjort för mig.
gör ALLT för dig mamma.
att fyFAN vad jag är lyckligt lottad som har en underbar bästa mami..
inte alla ark, alla timmar i världen, skulle kunna få plats för mig att skriva om hur mkt jag älskar dig..
jag skulle kunna gråta på stört av ren och skär tjerlek för vad denna underbara människa gör och gjort för mig.
gör ALLT för dig mamma.
guardian angel and thoughtsful reading.
Ok, jag har tjatat, men de finns en girl som kan sätta ord på känslor bättre än andra. Hon finns i min vänster spalt och börjar på J...
Hon är grym, jag känner henne inte personligen förutom ngr snabba rader då vi faktiskt endast en gång setts..
men jag vet vem hon är... och hon är GRYM på att formulera sig, grym på att skriva så det känns som hon sätter ord på mkt av sina egna känslor och tankar, helt amazing. Förundrad blir jag sällan av folk som kan skriva, för jag är kräsen när de gäller sånt, men när människor som kan fånga känslor i bokstäver på ett avklätt och ogenerat sätt, det är respekt för mig..
inte bara sånt, att shit, vad bra allt är..
för även om liivet är bra, säger det ngt annat, när man ständigt måste uppdatera andra om detta, som ett bevis för sig själv känns det som.. inte äkta och totalt ointressant blir en sådan människa. För oäkta människor, är rent av bara ointressanta. Inget att ta på, inget att känna.
Livet är, och livet kommer vara, livet har varit och livet kommer alltid att vara, de krokiga, guppiga, svängiga, fartfyllda och ibland helt underbara, men aldrig konstant raka vägarna..
Länge drömmde jag om lycka, om beständig lycka, om den ytliga vägen, där allt var en och samma känslor.
Det gör jag inte idag. Idag vet jag att jag lever när jag känner, och det gör jag HELA tiden. På gott och ont. Men ingen, absolut ingen, kan inte påstå att jag inte lever..
i 26 år har jag inte alltid vetat vart jag står, vem jag är och vart jag vill stå, men jag har ALDRIG förlorat tron på att leva eller att jag kommer klara saker, möjligtvis har jag tvivlat på mig själv, tvivlat på vem jag är, jag tvivlar ofta på vad jag vill, med vem jag vill, eller vart jag vill, men aldrig någonsin att jag VILL... Det är enorma skillnader.
Jag har de senaste dagarna fått battla med mig själv i vart jag står, och vart jag vill stå i förhållande till några som tidigare fått ta en stor del av mitt liv, kanske ibland för stor del för mitt eget bästa, det ha inte varit lätt att vara stark i detta, att behöva släppa ngt som jag trodde jag var så beroende av, men man bygger inte berg på stora stenar, och som ngn sa, rom byggdes inte på en dag.. Det krävs tid, det kommer krävas tårar, det kommer krävas mod, men allt detta, allt detta finns i min kropp, och att vara ledsen, att sörja, är inte tecken på svaghet, utan det är att visa att man lever, att man känner..
Och DET är jag glad över...
Jag skulle kunna skriva uppsattser om detta, men jag väljer att i stunden inte göra det, för klockan är mkt och jag har riktigt skitigt hår faktiskt.. så en dusch vore inte fel..pluss att jobb väntar imorgon... 2 dagar kvar nu...
Jag luktar räkor nu, för jag och en fin vän har vräkt i oss.. Hon är fin.
Jag har fina vännner. Jag behöver inte räkna 300 fb vänner, de som jag håller extra hårt, behöver inte ens fylla mina händer. Det behövs inte ens händer för dem, så länge jag har mitt hjärta.
Igår hade jag också en fin vän här, för det är han just nu, en fin vän, som jag håller en liten extra plats i hjärtat åt just nu.
Vi åt smörgåsar och låg under filt, och hade en slapp onsdag medan resten av linköping firade sommarvärmen nere på uteserveringarna och platens, och var inte ett DUGG avis.. En skön känsla, för en annars så ganska rastlös själ..
Men de va gutt, och det räcker så.
Livet känns bra just nu.
Dessutom, jag vet att jag förutom Bali, tjärleken till min mor och grym längtan till surf, tjatar om min skyddsängel men igår och idag har jag fått ännu bevis..
Och vi kan säga så här, om Gud finns, så tycker han om mig.. För karma kan de fan inte va, sånt hemskt tonnårsbarn jag varit..
Igår, hade ngn klippt sönder lås på en massa cyklar (även min), men min gamla greta stod kvar!
Idag...efter att jag cyklat hem genom stan, ser jag att min väska är borta, med ALLT! HM-nyklar, hemnyklar, cykelnyckel, m.m, plånbok med ALLT, pengar, kort, körkort osv... Får lätt panik av min klantighet, cyklar två varv genom stan, blir svettig som ett as och börjar ringa mamma kl halv tolv för att börja gråta (ja, mammi har fått lite sånna samtal genom åren, men vad har man inte en mamma till, än att få vara en liten ynklig dotter ibland...), då jag vänder mig om till vänster, och ser vid St Kyrkan, ligger MIN VÄSKA!!! MED ALLT! Allt detta en tor halvtolv när folk tågvandrar genom led fulla, dana och stöldkåta..... TACK! Min ängel och att det finns underbart ärliga människr...
Nu ska jag sova gottt, imorn ska jag och ngn fin umgås i solen efter jobbet, jag klagar inte.
Sånt här får man inte göra, lägga ut bilder tan tillstånd, men som vanligt gör maria precis som hon vill! :D
Over and out.
YEEEEY!
Vilken underbar dag!
Mysigt med ljus och picnic i trädgården på kvällen igår...
Och idag, vilken underbar sol som tittar fram, suttit i fönstret, tagit en kopp te, och snart väntar lite jobb..
Puss...
Word the fuck up !
Kom till en gräns, och den gränsen är uppnådd.
Längesen jag fick ur mig lite vrede, men jag har ett temerament, take it or leave it, jag är den jag är, passa den det passa vill, och jag vet vem jag är. Sorry men så är det. 26 år har varit ganska klara på det.
Kom till en gräns, och den gränsen är uppnådd.
Först hade jag skrivit av mig mängder, sen kom jag på, att hallå, varför, finns inget värde i det. Ingen person/er som gör på detta sätt är ens värda att upptas av energin det tar att skriva här, så vet ni, de blir inget :)
En person åkte ut med huvudet före, för henne finns INGEN återvändo i mitt hjärta, för endel alndra - Ni finns i mitt hjärta, bara lite längre ifrån nu.
Och vissa, bara lite närmare.
Text från en tjej Pia som verkar vara helt underbart go när man läser hennes blogg, det får avsluta.
Jag blev allt jag sa till slut och alla ni hade fel Så kliv fram och be om ursäkt För att ni dömde mig när jag var mycket, mycket yngre Och mycket mera sårbar än nu Jag mår bra och vet ni vad, jag har alltid mått bra Men hur mår ni?
3 dagar kvar.....
Paus.
Tar en välbehövlig paus.
Hämtar ny energi, och struntar i energi-tjuvar.
Man kan inte göra alla glada... men shit va de suger att liksom inte längre kunna blunda för de.. Men det går inte längre, jag ger upp.
Behöver bort, till det hav jag tjatar om, önskar jag kunde ta Ngn med mig, men det går ju liksom inte dåro va pga allt möjligt runt omkring..
Menmen... Man kan bara få nästan, allt...
Paus nu... /ses när jag har saker att dela med, just nu är mina hemlissar till för hjärtat och de närmaste endast.
Jobbbbbbbbbbb.........
Yes, jööbbbbb......
